LES FORMATIONS

Nourrir l’estime de soi

 

Dans le cadre de l’accompagnement social, il est essentiel que les équipes des épiceries solidaires renforcent le pouvoir d’agir et l’estime de soi des bénéficiaires. Ce module vise à approfondir la connaissance de soi, afin de mieux comprendre et soutenir les autres.

Les
OBJECTIFS

  1. Travailler sur la notion d’estime de soi en général
  2. Nourrir le sentiment de sécurité
  3. Connaître son identité personnelle
  4. Contribuer au renforcement du sentiment d’appartenance
  5. Permettre de cultiver son sentiment de compétence
  6. Promouvoir des actions autour de la valorisation des personnes au sein de l’épicerie

CONTENU de
la FORMATION

  • Définir la notion d’estime de soi
  • Comprendre la théorie de l’attachement
  • Savoir identifier les différences qui nous rendent unique et ses compétences
  • Avoir conscience de son corps
  • Appartenir à un groupe et développer sa confiance vis-à-vis des personnes de ce groupe
  • Valoriser les bonnes pratiques et réfléchir à de nouvelles actions envisageables au sein de l’épicerie

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